Por Paola Casas
Saltillo.- La primera menstruación está llegando cada vez más pronto a las niñas, y detrás de esta tendencia los especialistas señalan dos factores clave: la obesidad y la alimentación ultraprocesada. Investigaciones recientes revelan que la edad promedio de la menarquia bajó de los 13 años en generaciones pasadas a poco menos de 12 años en las nacidas en la última década a nivel país.
El desglose muestra que 20% viven con sobrepeso y 17% con obesidad, lo que representa a casi 108 mil menores afectados. Municipios como Piedras Negras, Acuña, Monclova, Ramos Arizpe, Torreón y Saltillo concentran las tasas más elevadas.
Estos números superan el promedio nacional y ubican al estado como uno de los focos rojos en obesidad infantil.
El impacto es directo: las niñas coahuilenses no solo tienen más probabilidades de padecer enfermedades metabólicas en la adolescencia, sino también de ver adelantada su pubertad.
Un estudio del Instituto Nacional de Perinatología y el Centro de Especialización para la Atención de la Mujer, con más de 20 mil mexicanas, registró que la edad promedio de la menarquia bajó de 13.1 años en mujeres nacidas en 1920–1969 a 11.9 años en las nacidas entre 2000–2009. La causa principal es el exceso de grasa corporal en edades tempranas, que actúa como detonante biológico para iniciar la pubertad antes de tiempo.
Las consecuencias de esta tendencia son graves: una menarquia adelantada aumenta el riesgo de obesidad, diabetes tipo 2, hipertensión, enfermedades cardiovasculares y ciertos tipos de cáncer en la vida adulta, como el de ovario, mama y cervicouterino. También genera afectaciones emocionales y expone a las niñas a escenarios sociales para los que aún no están preparadas.
El doctor Luis Córdova Alvelais explicó en entrevista que el impacto de esta problemática no se limita a la salud individual, sino que tendrá repercusiones económicas para el país.
“En un futuro, estas niñas representarán un alto costo para el sector salud, porque los problemas que desarrollan diabetes, hipertensión, obesidad mórbida o cáncer, demandan atención permanente y medicamentos de por vida”, señaló.
Agregó que en su práctica médica, la mayoría de sus pacientes son mujeres que durante su vida enfrentaron obesidad – sobrepeso y consumieron de forma constante alimentos ultraprocesados.
“Hoy su salud está afectada y eso les impide tener una buena calidad de vida”, subrayó.
El gobierno impulsa medidas como la prohibición de venta de refrescos y comida chatarra en las cooperativas escolares, además de un nuevo manual de lineamientos alimenticios. Sin embargo, especialistas coinciden en que el cambio real depende del entorno familiar y comunitario, donde debe promoverse una dieta natural, rica en frutas, verduras y agua simple.
El reto no es menor: revertir una tendencia que coloca a las niñas mexicanas en riesgo de perder salud y calidad de vida desde etapas cada vez más tempranas.
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